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बहुत लाभकारी है जामुन के बीज

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Jamun Seeds Benefits बहुत है शरीर में होने वाली खतरनाक समस्या का समाधान है Jamun Seeds

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सभी लोगो को मालूम होगा की ये एक मौसमी फल है जो की मौसम आने पर ही मिलता है

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जामुन के साथ इनके बीज ( Jamun Seeds ) स्वास्थ्य के लाभ दायक होते है

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जिन लोगो को शुगर की समस्या है उन सभी लोगो के लिये जामुन के बीज बहुत ही फायदेमंद होता है

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जामुन के बीज को पीस कर पॉवडर को सलाद- जूस - दूध - जैस चीज में यूज़ कर सकते है

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जामुन के पाउडर को उपयोग हर मौसम कर सकते है बस पाउडर अच्छे से पिसा होना चाहिए

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जामुन के बीज के सबसे अच्छा फैयदा हाई ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल करना होता है

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जामुन के मौसमी सीजन में बीज के पाउडर का उपयोग करने से शरीर का खून साफ हो जाता है

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Jamun Seeds शरीर को ठंडक पंहुचा कर पाचन तंत्र समस्या को दूर करता है

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डेली खाए 1 से 2 जामुन की बीज आपके अन्दर इम्युनिटी की ताकत को बड़ा देगा

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एनीमिया से पीड़ित लोगों जामुन की बीज को रोजाना खाने पीने में जरूर शामिल करे

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